暑いなぁ。。。
世間はお盆ですが仕事です。
夏休み、少しずらして貰いましたぁ。
ランチ、混んでる！って分かっちゃぃるけど、ぃつものクセで中華街。
チャィプラ。
チャィプ・・・ラ・・・
出来な～ぃ！！！混みすぎて、市場通りなんて前に進めません。
ここはサッとどこか入ろう、と決めました
軽く値段をチェックすると・・・杜記別館は休日価格。
行くとしたらぃつも通りの値段の・・・
福満園系列か・・・福楼・・・龍華楼・・・新福記・・・廣東は500円ランチあり
あっ！そうぃえば、piyos-Kさまのトコロで教えてもらった「一楽」も通常価格だったなぁ
大通りだから混んでるかなぁ・・・と思いましたが、なんとか入れましたぁ
ランチメニューはHPで毎週UPされてぃて、
今日は中華にしては珍しい、”チーズ系”だったので気になってました。
入れて良かったぁ
早速オーダーです
若鶏のから揚げ チーズチリソースがけ
（￥650）
”チーズチリソース”が斬新です
スープは卵・冬瓜・なめこのあっさり味。
ザーサイではなくおしんこでしたぁ。
すごぃボリュームです
気になるお味は・・・
海老チリのソースにチーズを入れ、
それを唐揚げにかけた味です。
でっかぃ唐揚げを箸でとると、
チーズが糸引きます
超コッテリで、終盤は結構キツかったですが、
まさかの”チーズ”、美味しかったです
デザートのプリン・・・！？
ババロア・・・！？
あまり甘いモノを食べる習慣がなく、
名前が分かりません
なんかふわっと、なめらかでしたぁ。
結構甘めです。
これまたpiyos-Kさまに教えて貰った・・・
レジの脇に置いてある、
”ランチ50円引きチケット”をしっかり貰って
帰りましたぁ
あのランチで600円！と思うと、
すっごくお得です。
明日の13日～はどうなるか分かりませんが、
通常価格で頑張ってるお店がまだあるコトを願い、また覗いてみようと思います。
それにしても暑いです。
雷雨・・・地震・・・猛暑・・・
どれをとってもウチのニャンズは”涼しいカオ”をしております。
でも、後半月もしたら9月になるんだなぁ・・・考えると、
ほんとに夏ってあっとぃう間だなぁと思いました。
一楽さん、ご馳走様でしたぁ
「一楽」
中区山下町150
強くないのですぐ酔っ払います。あ～。楽し。楽し。
今月はご褒美だぁ。なので、ランチはもちろん・・・
試験お疲れ様ランチin中華街やっぱり重慶かなぁ・・・なんて思ってぃたトコロ・・・
あっ！！！
ひらめきました
そっか。今しかなぃっ！！！”あの子”を食べに行こう
テクテク歩き、ついに・・・ついにご対面です
”その子” です。
正体は・・・
関帝廟通りの「金陵」の豚バラ丼です。
前にアヒル丼を食べたのですが、その時も食べてみたかったご飯です。
美しすぎるこのルックス、改めて・・・
豚バラ肉の煮込みかけご飯（￥1.000）
ご飯が見えません
やや味が濃いめのお肉は柔らかく、
箸で切れるほどです。
お肉→ソース→青菜→ごはん・・・
絶妙なバランスでめちゃくちゃ・・・
美味しいです！！！！！
もっと食べたい・・・もっと食べたい・・・と思いつつ、ランチは終了となりました。
ぃやぁ～美味しかったぁ
スープは玉子・トマト・ワカメの中華スープを甘くした感じの、珍しい味でした。
そしてザーサイも攻撃的な感じがなくて、柔らかくてすごく美味しかったです
前はミニサイズがあったうようですが、今はこの1,000円サイズのみ。
しかも、頼むと”無い率”が高く、あっても今回のように
”時間かかりますが・・・”
”待ちます・・・”
”時間・・・かかりますよ・・・”
”待ちます。待ちます。”
と、粘りが必要です。（20分ほどで来ました。）
でも、待ったかいがあり、とっても美味しかったです。
またアヒルとかの焼き物を食べに行きたいです。
南門近くの「愛香楼」で￥550ランチがぁ
ちょっと酢豚が苦手なのでスルーしてしまぃましたが、
どんなランチか気になります
違うメニューがあるコトを望んで、
ちょこちょこチェックしようと思いまぁす
先週、人生初のスポーツジムへ行きました。
早速入会したのですが、今回道連れにしたアネは”マッチョLOVE”なので、
道行くメンズに目が輝いてました。
一方ワタシは、”自分の健康管理に何だかの後ろめたさがある人LOVE”なので、
筋肉山もりな感じにぎょぎょぎょです。
と、のっけからそこじゃなぃトコロばかり目がいってますが、
お盆明けから頑張ろうと思います。
金陵さん、ご馳走様でしたぁ
「金陵」
山下町132
あれやこれややりたぃコトと・・・やらなきゃいけなぃコトと・・・
やれなかった後悔と・・・ＭＩＸな毎日です。
ホントはちょっとうつむきながら、”暑ぃから食欲なくて・・・”なんて言ってみたぃのですが、
12時が近づくと響き渡る、重低音のコバラのハーモニー・・・おのずとムネはずみます。
夏バテ知らずのこのカラダ・・・
今日は、ちょっと更新が遅れてしまぃましたが、今までのランチです
南門通りの先にある、「客満堂」のランチ
豚バラの角煮（￥550） ・杏仁付き
このボリュームでこの値段
ランチは、550円のが1種類。600円のが4種類。
麺とセットのは、700円と800円がそれぞれ1種類。
この値段だとマーボー率が高いのですが、
柔らかな豚の角煮
ご飯ががっつりススんでとっても美味しかったです
お次は・・・
市場通りの「青海星」でランチ
豆苗炒め（￥600） ・杏仁付き
珍しくヘルシーランチです
程良いニンニクと塩加減で美味しぃ
シンプルな料理が美味しいと、他のも
食べたくなるなぁ！と思ってぃたら・・・
ランチサービスの点心がっ
しかもエビシューマイ
スープもデッカイし、すごぃボリューム！！
この値段でこんなにぃぃの！？
と思ってしまう、美味しくて、
その上お得なランチでしたぁ
もう大満足です
そして最後は・・・
関帝廟通りの「大新園」でランチ
茄子と挽肉の炒め（￥700） ・杏仁付き
値段はちょっと上がりますが、全部美味し～ぃ！！！
ザーサイ・小鉢（煮卵サラダ）も丁寧です。
中華街でランチをしてると、”うひゃぁ～
”な白米に遭遇しますが、ここは大丈夫！！米がウマぃです
もちろん、メインも・・・
美味し～ぃ！
ご飯ススむ味です
人工的な調味料でやっつけるお店も
ありますが、茄子の味がちゃんとします。
こっくり。こっくり
美味しいなぁ。シアワセ。シアワセ
500円～700円と、ランチは様々です
何処に行こうか迷ってるトキもまた楽しぃです。
ランチに行ける、恵まれた環境に感謝して、またチャイプラしたぃです
ご馳走様でしたぁ
北門近くの、新聞屋さん前のにゃんこ
かわぃぃなぁ
客満堂の前のニャンコ
気品あふれてます
これからの季節、外猫君達には
つらい季節ですが、
たくましく生きて欲しいです
冷房→日光→冷房→日光のサンドイッチですっかり風邪をひき、
微熱の世界へワープです。
でも・・・・だからこそ・・・
チャィプラ。チャィプラ。チャィプラ。
ナンででしょ。食欲だけはあります。
こんな日はお粥・・・！？ダメよ！ヘボぃわっ！！！
こんな日こそ・・・肉だぁ～
スタミナ求めて豚肉。豚肉。
市場通りの福満園・別館のメニューに・・・
C)豚肉の生姜焼き
このコトバ聞くと弱いんです。。。
あぁ・・・生姜焼き・・・ステキな響きです。
早速お店へ
C)豚肉の生姜焼き（￥650）
※杏仁付き
いぃ匂いと共に・・・キタぁ～
スープは大好物の海苔
それとピリ辛のザーサイ。
もう一つの小皿には、鶏胸肉にピーナッツ、ネギをあえた、
これまたピリ辛な一品です
こってりのとろみソース
前にココで同じモノを食べたトキの写真と
比べると、ややソースが少なくなってますが、
味は変わらず美味しいです
甘っ辛くてこってり。
ごはんがススみます
美味しいなぁ
あっとぃう間に完食してランチ終了！
あぁ～満足。満足。
また行きまぁす
皆既日食！！
今日は先輩と2人だったので、PC・ワンセグを使って大中継です。
先輩は、スピリチュアル大好きなので、そっち系でも大イベントらしく、大忙しです。
１１時を過ぎた頃から・・・
「圧が下がってきた・・・圧が・・・」
と先輩が静かにつぶやきはじめ、時間が迫ってくると・・・
「感じる・・・わかる・・・圧が・・・下がって・・・」
と、もう呪文のようにリピートしだしました。
どう対応してぃぃのかわからず、この空気を打ち消すようなナニか・・・
この際営業電話でもいぃ！誰でもぃぃからココに電話をかけてっ！！と、
ワタシは静かに、天にむかって願うばかりでした。
福満園別館さん、ご馳走様でしたぁ
「福満園別館（ふくまんえんべっかん）」
中区山下町157
うかうかしてぃたら梅雨があけました。
雨が好きなワケじゃなぃけど、今年はなんかあっけなぃなぁ。
最後にガツンと来ると思ったのになぁ。
そんなコトを考えながらチャィプラ。チャィプラ。
ここのトコロ、予想以上に忙しく、なんか久しぶりな中華街。
やっぱり好きだなぁって実感します。
でも歩いてると暑い・・・暑い・・・ハラ減った・・・暑い・・・ハラ・・・減った…
そんなトキ飛び込んでキタのが・・・
関帝廟通りの「大新園」の夏季メニュー
涼風湯麺
漢字だけ読むと、涼しいのに湯ぅな麺かぁ。
横にちゃんと説明があるのですが、
名付けて・・・”漢字で妄想inチャイナ”
漢字からメニューを連想する、大好きな一人遊びです。
妄想もつかのま・・・メニューは
”冷やしネギラーメン”
美味しそう～！！
ココのランチはハズレがなぃので、早速お店へ
冷やしネギラーメン（￥800）
もやし・青菜の優しい味の小鉢と、
柔らかな杏仁が付きます。
冷やし中華みたぃな平皿で来るかと思って
ぃたので、ビックリです。
クセで”フーフー”しちゃぃそうだなぁ
なんて思いつつ一口食べると・・・
美味し～ぃ
さっぱり塩味！シャキシャキねぎ！！
やわらかチャーシュー！！！
もう・・・バランス最高です
透明のスープは、
黒胡椒が多めでスパイシーで、
細麺との相性も抜群です
美味しぃなぁ
テーブルのキレイなお花の隣には、
「アルコール0.00％ ビール」の文字が
このパーセンテージからすると、
今ここで、麺の具のネギチャーシューで
ビアーなんて粋なコトが出来るんだぁ！
ワタシはオメデタイので
うかつにも酔っ払っちゃいそうだなぁ
あ～美味しかったぁ
食べ終わったコロにはすっかり暑さも吹き飛び、
とっても心地よぃランチとなりましたぁ
やっぱりここはゆったり出来るお店で大好きです。
また食べに行きたいです。
最近はすっかり寝不足です。
試験前なので仕方なぃのですが、食べてるトキ以外は眠くて眠くて・・・
会うヒト会うヒトに、”ねむそうだねぇ・・・”と言われます。
すっかりバレてぃるので、今日は思い切って9時前に寝てみようと思います。
大新園さん、ご馳走様でしたぁ
「大新園（だいしんえん）」
中区山下町134
事務職で良かった・・・と実感する季節です。
日中は椅子移動の限界を極めていますが、ランチになったら元気に外へ
チャィプラ。チャィプラ。中華街をプラプラ
中山路と香港路をつなぐ細い道にある、「麒麟閣」のメニューに・・・
「レバーの台湾黒酢炒め」
むむっ。カラダによさそうなワード、てんこもりだぁ
早速お店へ
レバーの台湾黒酢炒め（￥580）
※杏仁つき
す・・・すごぃ量だぁ
卵スープにトマト（！！）が入ってぃるスープ、
とっても具だくさんです。
小皿のザーサイもたっぷり
前に食べたトキもたっぷりだったなぁ
甘酸っぱい、いぃ香りです
レバー特有の匂いもなく、食べやすいなぁ。
もやし、シャキシャキです。
ソースは、酢豚と違ってトロミはなく、
ツンとくる感じもなくてあっさりです。
やや甘めだけど美味しいなぁ
お肉が中に沢山入ってましたぁ
最後に、スープが入っていたのと同じお椀で杏仁が
相変わらずココはすごいボリュームです。
これで580円は安いなぁ
お店のお姉さんも感じがいぃので、また行きたくなるお店です。
次はノーマルな麺も食べてみたぃです
うかうかしてぃたら7月になってぃました。
そして、うかうかしてぃたら二日酔いにもなってました。
お肌もお腹も、みんな大暴れです。
病気です。
二日酔い・・・ある意味、ハタチを過ぎてからの”不治の病”かもしれません。
麒麟閣さん、ご馳走様でしたぁ
「麒麟閣（きりんかく）」
中区山下町139
梅雨の中休みに中華街をプラプラ。チャイプラ。チャイプラ。
関帝廟通りをプラプラしてぃると・・・秀味園のランチに・・・
④生姜焼肉
むむっ！むむぅ！！
今週は生姜焼き出すお店が沢山だぁ
こなぃだ見ただけでも・・・
市場通りの福満園・別館・・・
福建路の双明楼・・・
中山路を曲がったトコロの新福記・・・
その前の龍華楼・・・
それに加えて秀味園もかぁ
なんて驚いていると、さらに・・・
なんとお隣の「大新園」のランチメニューにも生姜焼きが
ぎょぎょ。なってこったぃ・・・このハーレム状態
うわぁ～ドコにしよう・・・とほんの一瞬考えましたが、実はハートは堅く、見た瞬間に決めてました。
関帝廟通りの「大新園」でランチ
生姜焼き（￥700） ※杏仁付き
決めてはやっぱり、前のランチも美味しかったし、
お店の雰囲気もわさわさしてなく、それでいて安ぃ
テーブルも広いのでゆったり出来ます
早速生姜焼き、キタぁ～
すっごくいぃ匂いです
うわぁ！このルックス
待ち受けにしたぃ位、美しいです
キャベツを、”君こそ名脇役！”と称しながら
お肉と一緒にいただくと・・・
美味し～ぃ！！！！
しっかり味がつぃて、ご飯ススむ味です。
味わい深ぃなぁ・・・と思ってぃると・・・
黒豆・・・！？
お肉もプリプリで肉厚で、さらには、
タマネギ・ピーマン・キャベツがこのソースに
からんで、絶妙な味へとなります
またココに・・・”美味し～ぃ！！！”って、
100回書きたぃ位美味しぃです
小鉢のお豆腐
堅めのお豆腐にピリ辛ソースがかかった
サラダです。
これも美味し～ぃ
さらにぃうと、白米＆ザーサイも美味しいです。
中華街だと、残念なお米・・・攻撃的なザーサイが多数存在しますが、
ココはお米ピカピカ・・・
ザーサイふんわりまとめると・・・
全部美味しいです
今日は生姜焼きの神様が舞い降りましたぁ
あぁ～美味しかったぁ。シアワセ。シアワセ
また食べに行きたいです。
毎日ムシムシな天気です。
梅雨ってぃうだけあって、やっぱり雨が降るんだなぁ・・・とぼんやり考えてると、
来週から7月だとぃうコトに気付きました。
さっきまで節分だったような気がします。
今年はなんだか早ぃなぁ・・・と、またぼんやぁりと考えてぃます。
こんな調子なので、次に月日の早さに気付くのは、もしかしたら冬ごろかもしれません。
大新園さん、ご馳走様でしたぁ
「大新園（だいしんえん）」
中区山下町134
お日様元気でナニよりだぁ
チャイプラ。チャイプラ
暑いと辛いの食べたくなるなぁ。なんて思ぃつつ中華街をプラプラ。
北門の福満園・本店のランチメニューに、胸はずむメニューが
「四川風 ホイコーロー」・・・四川風・・・！？
早速お店へ
四川風 ホイコーロー（￥650）
※杏仁付き
きたぁ～
トマトが入った優しい味のスープと、ザーサイにきゅうりを
まぜた漬物が付ぃてきましたぁ。
ホイコーロー、めっちゃいぃ匂ぃです
早速食べると・・・
美味し～ぃ
キャベツの歯ごたえ、ちょうどいぃです。
ピーマンも美味しぃし、お肉も美味しぃ・・・
なんだこの違和感・・・！？
あっ！これ・・・
ただの”ホイコーロー”だぁ
四川のカケラを探してぃると・・・悲劇が・・・
思いっきり、膝にお肉落としましたぁ・・・こんな日に限って白ワンピです
速効挙手です
ワンピースを指しながら・・・「落としちゃったのでおしぼり下さい！」
と言ったトコロ・・・即答で・・・
「ランチなので無理です。」
と、颯爽と去って行きました。
ちょっ。ちょっ。ちょっと～！！
規則は分かるけど、アンタ、ヒトとしてどうよ！！
プラス＠の思いやりはなぃかぁ～なんて思いつつも、
必死に拭ぃてたら”四川どこ？”って聞くの忘れました
なんかこうぃうトキって怒れず、シューンときてしまうので、今日はここまで。
ご馳走さまランチになりましたぁ
ランチ自体は美味しかったし、きっとタイミングが悪かったんだなぁ・・・
それ以前に、ちゃんとこぼさす食べよう・・・と、反省もしたランチでしたぁ。
個人的な好みですが、やっぱりワタシは市場通りの別館ラブです
そんな別館の今週のランチに・・・
豚の生姜焼き
生姜焼き大好きなので、見つけるとすぐ入るのですが、
今日は”辛”な気分だったので見送りましたぁ。
こっちにすれば良かったなぁ
なんて歩いてぃると、今週生姜焼き多し！！です。
福建路の「双明楼」にも
中山路を曲がったトコロにある、「新福記」にも～
その向かいの「龍華楼」にもにも～
生姜焼きパーティーだぁ
でも、胃袋が足りなぃなぁ
ドコに行こうか悩みますが、それもまた楽しぃです
今週も沢山ごはんを食べようと思います。
福満園・本店さん、ご馳走様でしたぁ
「福満園・本店（ふくまんえん・ほんかん）」
中区山下町200
ぃつもは中華街をフラフラ。プラプラ。
でも今日は、昨日食べそこねた杜記別館のお豆腐を食べに直行
あるかな。あるかな。期待と不安を抱えながらお店へ
着くと、オネエさんが覚えててくれましたぁ
待つことしばし・・・つぃに・・・
キタぁ～
紹子豆腐花（￥580）
日本語訳は・・・
豆腐花と豚挽肉の四川あんかけ
ステキなネーミングです
お豆腐に、ピリ辛挽肉のあんかけが
のってるのを想像してぃたので、
まずルックスにビックリです。
すっごぃカラフルです。
にんじん・緑のお豆・ピーナッツ・コーン・
ザーサイ・お肉がどっさり
中をあけると・・・
お豆腐登場
一口食べて・・・
美味し～ぃ
これはビックリ。食べたコトなぃ味です
食べた瞬間、お肉のピリ辛さとピーナッツの香ばしさが、お口いっぱぃに広がります。
そのうち、ザーサイ・野菜のうまみが口に広がり、その先には柔らかいお豆腐
アンのとろみ具合、お豆腐の柔らかさ、具の食感、
すべてのバランスがいぃです。
好みも色々あると思いますが、ワタシはココに・・・
”美味し～ぃ
”って、100回書きたい位ストライクなお味でした
とにかくウマィ！！！
完全にハートを盗まれたランチでした
今日は一心不乱に食べましたぁ。
久々にご飯もおかわりです。
また体重戻っちゃうなぁ・・・なんて思いましたが、今日のランチのニクならぃぃかも・・・
これこそ本望だぁ！と思いました。
むしろ愛おしく抱き、今後とも・・・
しばらくは・・・
共に歩んでぃこうと思います。
杜記・別館さん、ご馳走様でしたぁ
「杜記・別館（とき・べっかん）」
中区山下町146
断食アトこそスープにしましたが、その日の夜、普段はほとんど食べるコトはなぃ、
海老フライが妙に食べたくなり、タルタルソースまで作って食べてしまぃました。
自画自賛ですが、めちゃくちゃ美味しかったです。
揚げ物食べちゃって、おなか、ビックリするかなぁ・・・と心配しましたが、
全然ビックリしてくれませんでした。
これにビックリだぁ
自分の胃の強さに驚いてぃたので、普通食でもイケそうな気がしましたが、
ちょっとまだ”ダイエット気分”を味わいたく、お豆腐料理を食べるコトにしましたぁ。
チャィプラ。チャィプラ。お豆腐探してチャィプラ。
これもステキな日常だぁ
そしてぃつものように、杜記・別館のランチメニューを見てぃると、
その中に・・・「豆腐花と豚挽肉の四川風あんかけ」とぃうメニューが
うきゃぁ～！これに決めましたぁ
早速座り、オネエさんにオーダー
しばらくすると、ナゼかオネエさんがやって来て・・・
「今・・・最後の1つが終わりました。」
と、後ろの席を指さしながら言いました。
え～！！！
もうアタマの中、豆腐だらけなのにぃ～
どうやら、手作りなので数が作れないみたぃです。
そんなコト聞くと余計に食べたくなったので、明日また来まぁ～す！と、
泣く泣く店を後にしました。
外を歩いても、やっぱりアタマの中は豆腐です。
きっとどっかにあるだろう
と思いつつ歩いてぃると、市場通りの福満園・別館のランチに・・・
C）自家製豆腐と海鮮入りカキソース煮
あったぁ～
前に食べた牡蠣煮ランチも美味しかったので、
早速お店へ
豆腐
豆腐豆腐テンション上がります
自家製豆腐と海鮮入りカキソース煮（￥650）
※杏仁付き
キタぁ～！！
オイスターソースのいぃ匂いです
小鉢には・・・
豆腐のゴマダレ。
スープは・・・
海鮮豆腐スープ。
・・・・ん・・・・ん・・・・！？
豆腐の神様！舞い降りたぁ～
舞い降りすぎた感じも否めなぃけど、豆腐パーティーだぁ
自家製豆腐は、木綿なので、やや甘めの
ソースとすごくカラんでます
海鮮は、イカ・ホタテ・エビ・カニ
ちょっとしょっぱぃのですが、海鮮の旨みと
豆腐が重なって、美味しいです
あぁ・・箸ぃらず
スープは絹ごし豆腐+海鮮の、塩味でとっても優しい味でしたぁ。
具だくさんで、贅沢だぁ
あっという間に完食し、ランチ終了
丼にしたら何杯でもイケるお味で、とっても美味しかったです。
ココのランチも好きなので、また行きたいです。
邨昌の横で会ったニャンコ
暑いね。暑いね。
そりゃぁ舌もでちゃぅよね
ちょっとｲっちゃた表情も好きです。
おとなしくてかわぃぃなぁ
金香楼で撮影中でしたぁ
何の番組だろう？？
壺メニューが紹介されるのかなぁ。
きのうは雷がスゴイかったです。
ものすごぃイナヅマで空がメリメリいってるのに、ニャンズは知らんぷりです。
野生のカンみたぃなモノはなぃのかなぁ・・・と不思議に思いましたが、
ぶるのカオを見て、これでぃぃ・・・これがぃぃ・・・と、妙に納得してしまぃました。
早く梅雨が終わるといぃです。
福満園別館さん、ご馳走様でしたぁ
「福満園別館（ふくまんえんべっかん）」
中区山下町157
週末、ワタシはとあるコトにチャレンジしてました。
それは・・・
ファスティングダイエットです。
ようは、「断食」です。
ブログを始めてから体重が元気よく増え始め、ちょぃちょぃ加減は出来ていたのですが、
”後2キロ”が落ちません。
食事制限で炭水化物を控える・・・お肉を控える・・・など、ダイエットの方法は様々ありますが、
毎日の食事の中でコツコツと・・・
お肉の脂身をよける・・・なんて・・・できません。
その脂身に夢とロマンが詰まってぃるんじゃなぃかっ！！
と、声を大にして叫びたいのですが、その夢を追い続けた結果・・・
かわぃらしぃ体型になりました。
やはり夢を追い続けるには”ハングリー精神”とぃうモノも必要です。
ダイエット・・・
ようは、”食べなきゃやせる”。ちまちまカロリー計算なんてしてたら明後日が来そうです。
なので、ここはキッパリ・・・”断食”です。
体重だけはなく、胃・肝臓も休ませるコトができるので、ちょっとリセットです。
ワタシは主に、水・炭酸水・野菜ジュース・コーヒー（ブラック）などだけにし、
固形物はとらない！とぃうルールにしました。（ホントはカフェインNGのようです
）
初日（金曜日）・・・仕事が終わり、夜は学校へ。
ここはもう勢いです。気合で乗り切りました。
2日目（土曜日）・・・1日中授業だったのですが、空腹時の方が集中できるタイプなので難なくクリア。
ヘンなハナシですが、お腹がめっちゃユルくなりましたぁ。
3日目（日曜日）・・・ちょっとコツを掴んできました。空腹を感じる前にお水。お水。
早稲田大学で全国模試だったので、ものすごぃ緊張感！！
終わったらバタンキュー
忙しかったので、結構ラクに出来ました。
ホントはお酒もダメみたぃだったのですが、そんなコト言われても・・・ねぇ・・・
白ワインだけ飲んでました
結果・・・4キロ減量
なんか胃もスッキリです。お肌もとくに異常なし
これから徐々に食生活を戻していくので体重は増えると思うのですが、
+3キロ・・贅沢いって・・・+2キロくらいにおさえたぃなぁ・・・。
そうなると、今確実に”2キロ太れる権利”を握りしめています。
断食があけた今、食べたいモノが沢山あります。
でも、急に食べると胃がビックリしてしまうので迷いました。
ホントは食堂の安っぽいカレーライスが食べたいなぁ。。。と思いつつも、
やっぱりスープかなぁと思い、アタマによぎったのが・・・
中華街、「客満堂」の薬膳スープです。
ぃつもチャィプラしてるトキ、店内のポスターで見かけました。
確か日替わりだったハズ・・・でも、ランチにそれだけってOKなのかなぁ・・・
と思いつつチャイプラ。チャイプラ。
とりあえずお店へ入る前に確認したトコロ、ランチには出してぃなぃとのコト
あぁ・・・最後の食事が木曜日の夜。今月曜日のお昼なので久々だなぁ。。。
ランチなのでサクッと気持ちを切り替え、次なるお店を考えました。
薬膳料理の「青葉」か・・・同じ台湾料理の「秀味園」か「生福園」か、
それとも関帝廟隣の「萬和樓」か。
結果、美味しぃスープが飲みたかったので、市場通りの「生福園」へ
海瓜子湯（￥700）
漢字からは想像もつきませんが、
”アサリスープ”です。
メニューに日本語訳がちゃんと
書いてあるので大丈夫です
久々の食事
殻入れも貰ぃ、スープを一口飲んで…
美味し～ぃ
アサリのダシに塩・胡椒・千切りの生姜・
仕上げにラー油とぃう、シンプルな味です。
五臓六腑にしみわたるなぁ
優しい味なんだけど、ちゃんとダシの
深みが後からくる、ほっとする味です。
アサリ、大きいです
もちろん砂がジャリっとぃうコトはなく、
プリップリです。
全部で18個も入ってましたぁ
生姜効果で、食べ終わる頃にはカラダがポッカポカ
やっぱりランチは楽しいなぁ、と実感しましたぁ。
精進料理もあるみたぃなので、また行きたいです。
きっと今週はカロリー控えめラインアップになりそうですが、来週からまた食べます。
断食中に考えたのですが、ワタシは、痩せたいからダイエットをしてるワケではなく、
”食べたいからダイエット”をしてぃるコトに気付きました。
自分の容量が1GBとすると、ちょっと容量が一杯になったのでデータを削除し、
また1GBまでメモリーを貯める・・・そしてまた削除・・・
と、まるで自転車操業ですが、ワタシはごはんが大好きなのでこっちを選択します。
やっぱり食事がなぃと料理も作れないし、ちょっとつまらなかったです。
なので、これからも1食1食を楽しんで、沢山ごはんを食べようと思ってぃます。
※ダイエットには正しい知識を。これから暑くなるので、何より健康第一です！！
自分のカラダの声をよく聞きつつやるのがコツです。
生福園さん、ご馳走様でしたぁ
「生福園」
中区山下町127
梅雨と雨季って違うのかなぁ・・・なんて考えならチャィプラ。
中華街をプラプラ。
たまにはちゃんとお勉強しておぃた、
中山路の獅門酒楼のランチが「大キスのトーチーソース炒め」
たまには魚もいぃわぁ～なんて思ってぃたら・・・ぎょぎょぎょ。
売り切れ。振られちゃったなぁ
ハートブレイクなワタシを抱きしめてくれたのは、やっぱりココ。
杜記別館
香辣牛舌麺（￥680）
+水餃子をご飯へ変更
日本語の説明は・・・
”牛肉、豚の舌入り麺”
日本語訳がスゴ～イ！！
なんかリアルだぁ。
スープはそこそこに辛いです。
麺は相変わらずのもっちもち
スープとからんでたまりません
美味しぃなぁ
たっぷりのネギとたっぷりのお肉
タン自体に辛みはなぃので、
最初はノーマル。長湯でピリ辛
お肉、シコシコ。
牛と豚の違いがイマイチ？でしたが、
全部美味しぃです
そして、やっぱり・・・最後は・・・
ピリ辛タンタン丼
牛と豚の舌なので”タンタン”
お肉たくさん入ってぃるので、
無理なくこの丼は完成されます。
ネギもいぃ感じに弱ってきてて美味しぃなぁ。
至福。至福
アグレッシブに汗をかいてぃるとお店のお兄さんが冷た～ぃおしぼり持ってきてくれるし、
ポイントカードも10％還元だし、ホントにココは大好きです。
ランチをしてぃて、一人むっつり楽しくなるお店なので、
また行きまぁ～す！！
最近は、ボーナスがぃつ出るのか気になって仕方ありません。
ナニに使うか計画をたててぃるのですが、
毎月やってぃる積立預金が、”ボーナス月”で金額がUPしてぃるコトに気付きました。
すっかり忘れてぃたので、この分をとっておかなくてはいけません。
となると、貯金の為の貯金です。
ますます、こなぃだ買った宝くじ・・・当たるといぃなぁ・・・って思いました。
杜記・別館さん、ご馳走様でしたぁ
「杜記・別館（とき・べっかん）」
中区山下町146
ハラペコ。ハラペコ。お腹空いてもお腹は出てる。なんでだぁ。
とにかくハラペコ。
あてもなく歩いてぃると、香港路と市場通りを結ぶ台南小路にある、台湾料理のお店、
「福楼」のランチメニューに・・・
「豚バラ麺or飯」
これは・・・！！！
”豚”という字からオーラが出ています。早速お店へ
豚バラ麺（￥630）
ゴハンは、”下さい！”とアピールすると
出てきます
主役の豚バラ麺は濃厚そうですが
しょっぱくなく、やや甘めです。
そして大きな豚バラがゴ～ロゴロ
柔らかくて美味しいなぁ
麺を食べた後は、残ったお肉で・・・
豚バラ丼
お肉があふれてます
ラーメンにこのサイズが4切れ程入っていた
のですごぃボリュームなのですが、
ここのランチは点心つきです
餃子（水or焼）、焼売、小籠包から選べます。
その中から、小籠包をチョイス
食べるとスープが飛び出てくるので、一口でパクリ
美味しいなぁ
と、ここで緊急事態。おかずが多すぎてゴハンが足りません。
ぎょぎょ。さすがにご飯2杯は食べすぎだなぁ・・・と思ったのですが、
ココで我慢する位なら夕飯ひかえるかぁ・・・
とココロに誓い、おかわり。おかわり。ピリ辛ザーサイも美味しぃなぁ。
店内にあったポスターにはこんなメニューが・・・
もう初夏かぁ。
さすがに今日は満腹。満腹。
これで630円なんて安すぎます。
大満足のランチでしたぁ。
ランチはもちろんのコト、夜も一杯飲みに行きたいです
6月に入り、忙しかった先月に比べると、仕事もちょっぴり落ち着いてきました。
異次元の世界が好きな先輩は、来週お休みをもらって、瞑想と占いに没頭するそうです。
通販で買ったタロットカードを使いこなせるか、真剣に悩んでました。
「先輩なら大丈夫ですよ～！！連休ですしっ！！」
と、全く根拠のない返事をしてしまぃました。
ワタシも、祝日がないので1日位お休みをもらってゆっくりしたぃです。
福楼さん、ご馳走様でしたぁ
「福楼（ふくろう）」
中区山下町137-26
5月はナンだかんだで忙しく、バッタバタと過ぎ去ってぃきました。
そんな中でも、閉店する「栄楽園」には行かねばっ！と思いましたが3戦3敗・・・
ランチ難民になる前に駆け込んだのは、やっぱりココ。
中山路の「杜記・別館」
外れなしランチなので、ナニにしようかと考えましたが、
意外と定番の麺を食べたコトがなかったので・・・
担々麺（￥680）
本来なら+水餃子4つのセットでしたが、
ライスへ変更
やっぱり麺にはご飯が合うなぁ
相変わらず麺はモチモチ
スープはそんなに辛くなぃのですが、
濃厚で、固めの麺とカラむともう最高です。
美味しいなぁ
あっとぃう間に麺を食し、残った具を集めて。
集めて。最後はやっぱり・・・
ピリ唐そぼろ丼
単品の担々麺が480円なので、
ライスが200円になっちゃたぁ・・・
と思っていましたが、
”丼の喜び”には変えられません
文句なく・・・美味し～ぃ
辛くなぃ！と言ったわりにはキチンと汗をかき、ランチ終了
基本メニューもとっても美味しかったのです。
やっぱりランチにココは外せないなぁ、と再確認しましたぁ。
また行きまぁす！
今日はドリームジャンボとミリオンドリームを買いました。
20枚ずつ買ったのですが、最後にオネエさんが・・・
「両方とも！当たりますようにぃ
」と言ってくれました。
この”とも”に妙に感動し、なんだかテンションがあがりました。
当たるといぃです
杜記・別館さん、ご馳走様でしたぁ
「杜記・別館（とき・べっかん）」
中区山下町146
最近のマイブーム・・・
それは・・・
パイコー
今までは、”パイコーってカレー味の・・・お肉ねぇ・・・”と、あまりテンションは上がらなかったのですが、
雲龍のパイコーを初めて食べてから考えは変わりました。
”もっとパイコーを食べた～ぃ”と思ってたトコロ、重慶飯店新館のランチにパイコーが
早速お店へ。
パイコー麺（￥1,050）
ランチメニューはHPでチェックできるので
すが、なんせ重慶。
物価が高いなぁ
特に新館はサービスランチが1,575円～
が・・・リーズナブルランチとぃうメニューが
週替わりであり、平日のみですが、
1,050円で楽しめます
キタぁ～
お肉と、チンゲン菜がダイナミックにのって
ます
上の写真にありますが、小皿にはオイキムチ
の辛さ控えめバージョンのキュウリが
細麺で、ゆで具合バッチリです
お肉は大きいですが、雲龍に比べるとやや
薄めかなぁ。
でも美味しいです
スープは醤油味でしたぁ
麺を食べ・・・お肉を食べ・・・さっぱりとキュウリも食べ・・・
と、ここで持病発生
「コーションコーション誰かワタシに白米をぉ～」
雲龍と比べてスープが醤油のせいか、ややコッテリです。
そして危険なほどウマい小皿のキュウリ・・・
ご飯をがっつきたぃトコロですが、重慶で一人優雅にランチをしてぃる淑女としては、ここは黙って・・・
フルーツ＆アイスコーヒー！！
グレープフルーツ、コーヒー、
とっても美味しゅうござぃましたぁ。
お口さっぱりです
たまには贅沢ランチもいぃモノだなぁと思いました。
HPをまめにチェックして、キュンときたメニューの時に行きたいです。
今週で5月も終わりです。
あっとぃう間です。ゴールデンウィークなんて現象があったのでしょうか・・・と思う位です。
月末は忙しいですが、気負いせずに頑張ろうと思います。
重慶飯店・新館さん、ご馳走様でしたぁ
「重慶飯店・新館」
中区山下町77 ローズホテル横浜内1階
